【進修】【日常溝通】陽光裡頭有什麼營養

重點摘要

本篇將闡述陽光裡頭未被科學發現的營養，其影響身體的機制。並公開台灣欒樹推薦的「太陽水」，其製作方法與注意事項。

✌

「我已經準備好知道陽光裡頭有什麼還未被知道的營養，也想知道這個營養影響身體的機制，還有太陽水的作用是什麼？製作的時候要留意什麼？」

「這個問題不能不被大家知道，你會寫下來對吧？要讓世人明白陽光有多重要。」象神溫柔地捧著我的臉說。

「我會寫下來的。」我點點頭。

祂幻化出在宇宙裡散發金色光芒的太陽，光是用看的就覺得溫暖。爾後，太陽炙熱的光芒向四周散發，並打在地球的磁場上。

《進修》 11 身體純淨度守衛：肝臟

說真的，這篇不知道為什麼很難寫出來，我覺得自己已經掌握大部份的資訊了，但總是感覺有點阻力，也許這次我不該用平常的方式寫完這篇文章。

親愛的讀者們，這篇非常重要，理解與不理解就像分隔線，將身體純淨與否相隔兩邊，如果每個人都能有耐心看完，相信你們會理解這句：「不要當身體的慣老版。」

這次的內容分成兩個部分：

1. 我初步認識肝臟的內容
2. 網友們的問答集

會用不同的顏色分別出來，方便大家查找。

另外，文章底部有帳號的連結，如果各位看完覺得台灣欒樹的連載內容對您很有幫助的話，請用新台幣支持我👌，就算只是一杯飲料或是便當的金額，也能鼓勵我持續產出優質內容🤠。

好，切入主題。

這次邀請台灣欒樹為我講解肝臟的知識

一直以來，我都小心翼翼過著比常人更健康的生活，因為我是B肝帶原者。平常很容易累不說，有時候會累到只能躺在床上一整天什麼都做不了。自從接觸醫療靈媒飲食法，將早餐改成完全無油無蛋白質的食物餐盤後改善很多，但還是不太夠，因此這次我希望能夠了解得更全面些。

我的植物溝通運用範疇

很好奇大家對植物溝通的想像是什麼呢？

因為我是自學，所以我學到的關於和植物溝通的知識都是從樹那裡得到的。

🌼什麼是植物溝通？｜

簡單來說是透過氣場交融的方式，讓植物用自身的想像力和觀念資料庫化作專屬於這個人的語言，進行交流與溝通。

而且我發現，樹木溝通以及草本植物溝通有著本質上的不同，那就是——耐心不一樣！

運用集體意象的力量，讓人主動遠離海邊吧！（2025.06.18更新）

06／18更新：早些時間，印度橡膠樹告訴我發生時間會是在7／5後，但我一直沒去問是什麼時候，直到今天，確定是在23天後，也就是7／10的午時發生，所以這篇不再必要。我會把觀想下雨的日期改為7／9～7／10兩天，如果有人要一起做，就一起做吧。

身為人身世界樹，我有責任保障家人們平安，無論他們認不認識我、認不認同我，我都會愛著素未蒙面的人們，想盡辦法保障他們平安，這就是我身為人身世界樹的職責。

在印度橡膠樹告訴我關於今年7月即將發生的事情當下，也同時傳遞我額外的訊息。比如海嘯發生當天很熱，海邊會很多人。比如海嘯最多有五公尺，而且北海岸都會受到波及。

當下我聽完沒什麼感覺，只覺得把文章發出去應該就會有人有所警覺，畢竟我沒辦法讓所有人都不去海邊。

直到今天，我看到Facebook有人轉貼海嘯80公分時，就會打不開車門，而且我忘記一件事情——現在海裡的垃圾很多，被打到不是開玩笑的，是完全會被打到稀爛那種。

我會注意到這件事，起因於朋友告訴我，那幾天他們會在海邊附近舉辦童軍宿營，就在海嘯可能發生的那個當下，這件事讓他十分擔憂。

如果事情真的發生了......那完全就是地獄的景色。

我無法眼睜睜看著事情即將發生而什麼都不做。

樹想必期待告訴我會有什麼發展，不然祂們不用提示我當天的細節。祂們身為樹無法左右人的自由意志，但我可以。我是人，我能夠為此做點什麼。

《進修》10 番外 水果是真的寒？以及個人化的農園建置建議

正篇的連結傳送門：胃——敏感的消化前線

跟樹溝通時，偶爾會有好險有問這個問題的感覺。像今天問台灣欒樹關於為什麼中醫說水果是寒的，是真的寒嗎？ 是帶著好玩、輕鬆的心情問的，沒有想過會得到什麼，卻有意外的收穫。

「你有沒有什麼想問台灣欒樹的？」我一邊放狗在公園奔跑，一邊問老公。

「我想知道要怎麼瘦下來。我之前看肚子都是圓的，但最近縮小腹能看到腹肌，所以很希望可以持續下去。」

「那可能要你自己去問台灣欒樹喔～」因為個人化的內容由本人去問更精準。

「好啊。」

「那等下我們把狗帶回家就出門？」

「好啊！」

到公園，我問老公要不要試試看我前天溝通的台灣欒樹？他就接受並過去了，溝通結束後，我們慢慢移動到步道上，一邊聽他轉述他與台灣欒樹溝通的內容。

《進修》10 胃——敏感的消化前線 2025.03.22更新

終於盼到台灣欒樹長新葉啦！(歡呼)

這個冬天實在太冷了， 一直感冒，又不能跟台灣欒樹說話實在痛苦死了，這讓我意識到應該擁有台灣欒樹醫生以外的選擇才是。這個冬天，印度橡膠樹有建議我要多認識藥草的作用，剛好今年是草本年，我應該會安排幾天去拜訪藥草園，集中認識一番，如果各位讀者有認識的人正在經營藥草園，請推薦給我，非常感謝～

跟台灣欒樹溝通的時候需要更加放鬆，才能完全記得祂給的訊息，有時候人走過去的聲音會影響我的專注，所以今年我打算找到公園更加隱密的樹作為我的導師。

我喜歡公園入口處的台灣欒樹，祂的氛圍更適合我，但我又需要比較隱密的選擇......

看呀看，發現在長椅後頭，有一棵我不曾注意到的台灣欒樹，比其他樹更粗壯、更隱密，看起來也挺健康的......就是祂了！

「祢好，我是祢們的朋友，隱鳴，我正在向祢們學習身體的智慧，我會一步步深入教導，好讓我最後瞭解為什麼身體是光。我之前是跟其他的樹溝通，今天換成祢，原因不是因為其他樹不好，而是這裡比較隱密，不會受到太多打擾。如果祢可以教導我，今天我想知道關於胃的內容。」

風呼嘯著，我不知道此刻是不是只有這裡被風吹拂，我只覺得這風帶來的寒意跟冬天似乎沒什麼差別，一樣，在看到畫面前，我先聽到聲音。

藥食同源：練習將植物的力量引入生活中

樹木溝通、植物溝通和烹飪，對我來說幾乎是同一件事。

就像我在工作坊裡說的一樣，樹木溝通只是個能夠與直接利用大自然智慧的入門，但這個技能必須要與個人的夢想結合，它才會對人生帶來幫助。

三年前，我覺得跟樹木溝通的方法很簡單，每個人都學得會，也都得學會，所以我不認為應該要收費，因為溝通方法也是大自然授予我的。

現在，我依然覺得樹木溝通的方法不難，但我轉變想法了。我發現，許多人不是學不會，而是沒有動機、不相信自己、不相信能與自然溝通，更重要的是，他們不知道，其實跟樹木溝通不僅僅是溝通，還能獲得永不背叛的強大「靠山」，用以幫助發揮個人真正的潛能。

我發現，教導樹木溝通之前要啟發「動機」，而啟發動機這件事需要我與樹木溝通累積的經驗與知識，這件事做到了，後續的練習能夠更快上手，也更有持續練習的意願，是因為這樣才覺得開工作坊是有必要的。

現在不是想說這一切有多值得學習，也許只是想帶入這些知識幫助我對飲食進行了調整。

其實我個人特別喜歡吃一些奇巧的食物，比如：雞蛋糕、紅豆餅、義大利麵、披薩這種看起來很有趣的東西 。

但自從能夠跟植物溝通後，我的視野變得開闊許多。

比如當我知道薑黃能夠幫助人原本虛弱的腸胃重建，使氣場通暢不淤塞後，有天老公因為腸胃型感冒臥病，我去挖了一小段薑黃，讓他跟鹽麴、味噌配著吃，當天就流汗然後隔天就好了。

比如當發現香菜籽能夠使人的肌肉變得有力量，我就開始讓香菜開花，因為籽對我來說比葉子更有用。

當我知道我們種植的植物，對人體有什麼不同的幫助後，我就會儘量地融合在飲食中，所以對我來說，烹飪和與大自然溝通幾乎是同一件事。

最近我也有個很大的轉變，基於我喜歡吃有趣的東西，不如直接把飲食變成這樣，就不會想去外面吃奇巧的東西了。

老公說他吃完健康餐盒覺得我們平常的飲食也可以這樣調配，於是今天的晚餐就是這樣：

川燙地瓜葉、龍鬚菜、西洋芹
番茄繪毛豆與青椒
水炒海帶節
煎豆干（無調味）
蒸地瓜

最後淋上用腰果、葵瓜子、馬鈴薯、芥子醬、西洋芹、檸檬汁和鹽做成的素食凱撒醬，少了空熱量，多了營養。

明天呢，應該能用一樣的基底做薑黃口味的。

思考植物的特性，運用在飲食中對我來說是有趣的，我也在想，當我知道更多台灣本地的原生藥草，知道其用途之後，說不定也能跳脫只用在青草茶的命運，加到料理中，和樹木溝通一樣變成生活的一部分。

所以這就是為什麼我熱衷於烹飪，因為我覺得，這在將植物的力量融合到飲食中是個必要的技能。

學得愈多，世界愈廣✌

海南菜豆樹：穩住土壤供生養命

海南菜豆樹 Radermachera hainanensis Merr.

科別：紫葳科

為常綠喬木 

【意象】立穩之樹

【生命任務】穩固土壤，成為生命的棲所

「我是你們的朋友，我想知道你們的意象，在地球上的使命，明白如何與你們合作。也想知道你們被人吃下去後會產生什麼做用，我想用盡全心了解祢們，也會將你們的話語完整地傳遞給其他人，請告訴我吧，祢們的一切，我會仔細且用心地聽，謝謝祢們。」

我看到一隻猴子，牠順著掌狀葉滑落，如同乳白色的水，在網狀葉的尖端滑落時，各落下一隻小猴子。小猴子落到土地，突然長高變成一棵棵有著白色樹皮的海南菜豆樹，樹幹比鄰而間，全都專注地向上生長，甚少分支，密集地成林，誰也不讓誰。

原來祢們是熱帶雨林的樹種。

接著我看見一棵菜豆樹倒下，樹幹被一堆聚集的生命侵蝕、啃咬、居住，像是消風一般逐漸扁平，直至完全與土壤融合。

【地球的聲音】讓森林存活吧：為新竹大圓山森林祈願

寫於2023.06.18 為湖口大圓山森林請願

相關新聞連結：

湖口生命園區爭議 新竹縣府再開說明會

守護生態！竹縣反生命園區委員會將籌組大圓山古窯森林委員會

生命園區計畫終止委託　民團籌組「大圓山古窯森林委員會」護生態

我佇立在入口處，感受風持續地往森林深處吹去，彷彿正在召喚世人去理解祂們。

已經能聽見祂們語言的我，從風中感覺到哀戚，那是種絕望中帶點希望的心情。

站在風中，就像要被這悲傷給穿透了般。

「我們要消失了，不帶痕跡的消失了…….」

「死亡、消退，我們要去哪……」

「我們所建構的王國還沒被人看見，就要被人砍掉了……可惜，可惜這一切還無人知曉……」

這裡是位於湖口的14公頃森林地，原本是軍事用地，最近正規劃著要蓋生命園區。

新竹離我住的地方很近，看到甘小姐的發文，我不禁想為這片森林地做點什麼。

【日常溝通】2025整年度天氣概況預報 海嘯躲避區 地震躲避區

(如果你們想知道明年的地震會影響的台灣區域，可以直接刷到文章最後。前面都在解釋我怎麼知道的。)

（2025.02.26天氣概況的更新在文末，用藍色的字標註。）

我有時候會想，如果樹木們說的不是實話，那一定是說著一樣的謊。

常常我跟別的樹溝通，但祂話語裡的知識邏輯跟其他樹對的上，甚至能補充同個知識，或是不同角度的見解。怎麼能夠總是這麼剛好？

關於台灣土地將會變動的消息，一開始不是我主動去問的。

2023年2月，有天早上我經過公園，感覺到朴樹的呼喚，當我連結上時，他們要我趕快離開此地，因為7月份北部這裡會有大地震。

當時我不以為意，大地震？怎麼可能？而且我能逃去哪？所以當下跟老公討論要不要搬到南部被否決掉後，我就沒有理會了。

【日常溝通】台灣欒樹，我的家庭醫生

我決定從今以後，要記錄台灣欒樹治癒我身體的過程。

前三次台灣欒樹治癒我身體的紀錄在此：台灣欒樹進修系列

2024年12月初，和老公南下參加樸門和有機大會時，我得了一個很嚴重的感冒。

頭兩天只是發燒，之後變成嚴重的咳嗽——一開始是濕咳，有痰就吞下去，本來以為咳嗽後就會好了，結果變成動不動就咳嗽，完全沒有要消停的意思，從有痰變成無痰，還伴隨著肌肉痠痛，整個人無力到沒辦法跟著老公的行程，只能在家休息。

白天咳就算了，睡覺時咳得最嚴重，這咳嗽是沒辦法控制的，但總能睡得著。

咳了一個星期，我的聲音也因為咳太久而沙啞無比。

深呼吸會咳，講話太久會咳，更誇張的時候會咳到想吐，我的胃口很好，所以很怕剛吃下去的食物會就這麼吐出來。